Zelje prehrana recept

Zelje je lahko z biološkim kisanjem predelano v kislo zelje. S kisanjem zelju podaljšamo rok uporabnosti, zato je primerno za shranjevanje čez zimo. Predstavlja bogat in razmeroma poceni vir vitaminov in mineralov.Kupus dijeta (kiseli kupus dijeta) je kratkotrajna dijeta za mršavljenje. Kao što sam naziv implicira, sastoji se od konzumiranja velikih količina kupusa.Prisiljeno zelje - Saznajte kako pripremiti prisiljeno zelje u našem video receptu. - kupus (svježeg), luk, pasirana rajčica, šećer, ulje, peršin (sjeckani), sol i papar, Prije svega luk očistimo i narežemo na kocke, a kupus također očistimo i naribamo na tanke trakice.

Ko se zmehča, dodamo kislo zelje in dušimo skupaj še 10 minut. Dodamo začimbe in po potrebi dolivamo vodo. Dodamo začimbe in po potrebi dolivamo vodo. V drugi posodi v osoljeni vodi skuhamo olupljen, na srednje velike kose narezan krompir.4 pro 2013 Donosimo vam pet ukusnih recepata za jela s kupusom koja će vašoj obitelji u nadolazećim krem juha zelje poriluk | Author: Thinkstock .Probiotike, se pravi žive koristne bakterije, lahko užijemo v obliki surovega mleka in mlečnih izdelkov (jogurt, skuta, sir) iz takšnega, neprekuhanega mleka, s fermentirano zelenjavo (surovo kislo zelje/repa, nepasterizirane olive, kisle kumarice) ali v obliki prehranskega dopolnila.

Smršati pametno rezervacijo

Sveže rdeče zelje lahko do tri tedne brez težav hranite v predalu za zelenjavo v hladilniku. Tudi že odrezane glave ostanejo sveže teden dni, le pokriti jih morate s folijo za živila. Zelja ne hranite skupaj z jabolki ali paradižniki.Uz kiselo zelje nabolje idu pire od krumpira i kuhane ili pečene kobasice. Probajte ih na nov način, kada su zajedno i zapečeni. Sastojci: 700 g kiselog zelja 60 g pancete 1 glavica luka 100 ml vode 3 para kobasica 1 žlica senfa 2 žlice krušnih mrvica 1 žlica pšeničnog oštrog brašna.Kažu da je dijeta sa kupusom jedna o najstarijih dijeta za mršavljenje , a pronađeni su izvesni podaci i recepti ove supe koji potiču još iz prvog svetskog.

1200 kalorij prehrana

Negativne strane ovog sedmodnevnog jelovnika su te što se kroz prehranu ne Recept: Ispirjati nasjeckane četiri veće glavice luka i dvije paprike, pa dodati .Dijeta se provodi sedam dana, ali po potrebi i/ili željama može se provoditi i duže. Svaki dan se jede juha od kupusa, a ovo je standardni recept: 5 velikih .Kislo zelje naj bi imelo veliko zdravilnih učinkov. Mlečna kislina preprečuje gnilobne procese v črevesju, širi ožilje, zmanjšuje poapnenje žil in znižuje krvni tlak, povečuje tek, preprečuje zgago in prezgodnje staranje. Primerna je za slabokrvne in sladkorne bolnike, pomaga pri bronhitisu, astmi in ledvičnih kamnih.

Kad zelje omekša, dodajte pasiranu rajčicu, vegetu i malo kima. Posolite prema ukusu, a po potrebi dolijte vode samo toliko da zelje bude prekriveno tekućinom. Kuhajte još otprilike 10 minuta. Na kraju po želji dodajte papar i sitno sjeckano lišće peršuna ili vlasca. Po potrebi jelo možete zgusnuti s malo škrobnog brašna.treba još napomenuti da sa solju kod kišeljenja treba štedljivo, zelje će se ukiseliti i bez enormnih količina soli. prilažem link na moj recept sa svježim zeljem, radi savjeta o ljekovitosti istoga, kao nadopunu vašim savjetima u članku.RECEPT VOJNE KUPUS DIJETE. Sastojci: * 2 vrećice pileće juhe * 3 velike paprike * 2 češnja češnjaka * 1 veća glavica kupusa * 1 velika limenka cijele rajčice.

16 srp 2008 Zadovoljna.hr. Zdravlje & prehrana Recept za juhu od kupusa. 6 komada “mladog” luka To će vam smanjiti želju za slatkišima.Takšno zelje je omehčano, a še vedno hrusta pod zobmi, z dodanimi začimbami pa je primerna priloga drugim jedem in, kar je zelo pomembno, ohrani veliko svoje prehrambene vrednosti. V "totalko" zdušeno zelje pa nam lahko ponudi samo okus in nekaj mineralov.Zelje izrezati na sitnije komadiće oprati u mlakoj vodi, pripremiti i oprati rebra luk i mrkvu, staviti u namaštenu šerpu i preko toga kiselo narezano zelje, posuti začinima, preliti vodom toliko da je voda iznad smjese, stavit da se kuha oko 2 sata zatim brašno ili gustin pomiješati u dec vode dobro ujediniti i salit na kuhano zelje i neka kuha još oko pet minuta.

Useful links:
kako reprogramirati podzavest za hujšanje
kako izgubiti trebuh noge
prehrana za čiščenje krvi in ​​izboljša stanje kože

Add new comment